牙科专家组已经发布了一系列由我们的牙科专家撰写的博客文章。提供的所有观点都是牙医的个人观点,并发布在此博客上,这是我们正在进行的努力的一部分,目的是教育公众有关牙齿问题以及与牙科和医疗保健有关的其他关注事项。  

我们都知道,定期刷牙和用牙线清洁牙可以预防蛀牙和牙龈疾病。饮食选择也起着一定作用:建议少吃甜食和饮料。

但是,即使在年轻,健康的人中,也没有多少人知道发生另一种类型的牙齿破坏。

在炎热的天气里您最喜欢喝什么?碳酸“碳酸饮料”?橙汁或酸橙汁呢?

 运动后,您喜欢吃什么?据说运动饮料能补充因汗水流失的矿物质?

这些饮料中的酸含量很高–在碳酸饮料中,这是通过在压力下将二氧化碳泵入饮料中的过程发生的。在果汁中,酸是自然产生的。这种饮料的pH范围为2.5至3.6。在这种水平下,酸会腐蚀牙釉质,即牙齿坚硬的保护性外层。牙釉质的溶解已经在5.5的较高pH值下开始。当牙釉质被侵蚀掉时,就会出现牙齿敏感。

最近,我正在与儿子一起进行学校项目。我们收集了没有腐烂或充盈的牙齿(由于牙龈疾病而拔出的牙齿)。清洁牙齿后,将它们分别浸泡在碳酸饮料,运动饮料,橙汁和水中3周。

使用高度灵敏的秤(最多可以测量到小数点后3位(克)),首先将牙齿称重,然后在浸入上述饮料后3周的每周末再次称重。

你猜怎么了?每颗牙齿的质量损失明显,范围从0.05到0.1克。仅在三周内就损失了4-8%的牙齿,从长期来看,这是有害的。这是一个重要的结果!所有牙齿的珐琅质(浸入水中的牙齿除外)也显示出明显的霜冻(请参见上面的图1)。牙医认为这种白色的磨砂外观是脱盐的标志,这意味着搪瓷中的有机和某些羟基磷灰石晶体结构被溶解掉了。

在实验的下一步中,我们使用指甲锉将牙釉质刮擦。细小的白色粉末很容易从牙齿上刮掉。一颗特别的牙齿实际上分成两块! (请参见左侧的图2)

您能想象牙齿实际上会被这种饮料溶解吗?当然,可能会争辩说唾液可以防止酸的侵袭。然后我们迅速吞下饮料。我们很少将它们长时间放在嘴里。但是,我们已经使用上述实验来证明长期定期饮用酸性,碳酸饮料会产生多大的危害。

此外,牙齿腐蚀发生在牙齿的光滑表面上,而不是像正常的蛀牙一样发生在凹坑和凹槽中。牙齿侵蚀分布在较宽的表面区域,使用传统的填充材料很难修复。因此,请注意您和您所爱的人经常喝什么。不要让牙齿“融化”。

Helena Lee博士

Helena Lee博士 是牙科专家组的牙周病专家®,新加坡。 她还是新加坡国立大学的兼职讲师。李医生对牙科植入物特别感兴趣, 牙龈整形和组织移植。 有关更多信息,请访问 www.med-mart.com

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