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问：我儿子明年将加入他学校的足球队。他的老师建议我们请他保护牙齿。我认为它不像橄榄球那么“物理”，所以有必要吗？在柜台购买的护齿和由牙医定制的护齿有什么区别？
A： 我们的诊所会不时看到因运动受伤而遭受牙齿和口腔创伤的患者。据估计，运动时会发生13％至39％的牙齿受伤。
因此，建议在任何运动中都戴上护齿器，这有可能导致脸部接触。明显的运动是橄榄球和拳击，而还包括可能发生意外接触的运动，例如足球，篮球，曲棍球，棒球和水球。
预防胜于治疗
当物体碰到人的脸部或发生碰撞时，护齿器将有助于缓冲牙齿并吸收震动。它有助于防止以下情况：
•牙齿破裂或折断
•牙齿松动
•牙齿被剔除或移位
•嘴唇和牙龈受伤
•下巴骨折或折断
此类伤害不仅痛苦，而且经常需要紧急治疗（例如，复合粘接，填充或根管治疗），在严重情况下，还需要进行手术以恢复牙齿，嘴唇，牙龈和下颌的原始功能和外观。
并非所有护齿器都提供同等保护
由于每个人都有独特的牙齿排列和嘴巴大小，因此由牙医定制的护齿器可以提供更好的保护。它非常适合牙齿，因此人们可以轻松呼吸，说话和喝水。相比之下，它的体积也较小，并且长时间佩戴更舒适。
在某些情况下，即使戴上护齿套，患者也会遭受牙齿伤害。一个这样的案例是一个十几岁的女孩，她被曲棍球棒击中。她的前牙被敲掉，一只犬齿被打碎，嘴唇和牙龈裂开。她戴着典型的“咬一口”护齿套，可以在柜台上购买。由于未正确安装，因此对牙齿的保护很小。
在药店购买的护齿套绝对便宜，但定制的护齿套可显着降低可能对牙齿进行大修的风险。
其他护齿技巧：
- 护口器的材料厚度应为4毫米，并应覆盖脆弱区域，例如上齿的咬合表面和嘴唇搁置的六个上前齿的可见表面。
- 建议每12个月由牙医检查一次护口器，以确保最佳贴合和保护。当护齿器产生凹坑和/或裂纹时，这是更换新齿塞的指示。这些粗糙的斑块带有细菌，可以破坏牙龈上的皮肤，使细菌有机会进入人体。
- 不使用护牙器时，应将其保存在保护盒中并置于室温下，以确保其不会变形。还应定期用肥皂水清洁外壳。
- 每次使用后，请用牙刷和牙膏刷牙护齿罩以清除碎屑，然后用肥皂水冲洗，以清洁护齿罩。
何国森医生是Specialist DentalGroup®的口腔颌面外科医师。何博士是新加坡国立大学牙种植学研究生文凭课程的学生的导师，讲师和考官。何医生是澳大利亚皇家牙科医学院和新加坡医学科学院的研究员。他对牙科植入物，颌骨手术，植骨和复杂拔牙特别感兴趣。
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