牙科专家组-新加坡牙科诊所

35652187_s您是否在2月11日星期三与Daniel Daniel Martin一起观看了Debbie Hong3d三天计划在938现场直播的电台访谈节目?为了配合即将到来的农历新年庆祝活动,洪3d三天计划应邀谈论几天大餐对牙齿的伤害。

您可能已经注意到在Bak Kwa商店外形成了蛇行,而且我们许多人都储备了美味的好吃的东西,例如菠萝,、坚果和糖果。

每年的每个年初,我们都会做出决议,开始饮食,定期运动,阅读等,但是随着这一年的前进,生活变得越来越快,人们往往无法遵循自己的意图或推迟明天的生活。 ' 发生。但是,我们都知道一致性是关键。同样的理论适用于牙齿护理。维持口腔卫生是需要每天定期进行的工作。因此,在这个庆祝活动期间,我们不禁吃上一两两的Bak kwa,nian gao(糯米糕)或少量坚果,这是您应该注意的。

1.两餐之间频繁咀嚼可能会导致口腔中的酸水平持续不断升高,从而损坏牙齿。实际上,经常规律的咀嚼将对牙齿造成更大的伤害,而不是食用更多但更少的牙齿。

2.洪医生建议在新年之前去看牙医,以春季清洁您的口腔,以确保您的牙齿状况良好。在这个节日期间,牙科诊所可能不太适合紧急情况,您不希望牙痛打乱您的快乐心情。

3.粘稠的食物,例如娘惹,菠萝t或太妃糖,很容易粘附在牙齿表面,唾液更难洗掉。唾液可重新平衡口腔中的pH值,减缓牙齿中矿物质的流失并进行修复。必须给予足够的时间,以使口腔中的pH值恢复正常。

4.在零食和进餐之间喝水。水使您保持水分,这样一来,您就不太可能获得碳酸苏打水。它还可以促进唾液流动,有助于保持口腔中的pH值。如有必要,请用吸管喝水以减少与牙齿的接触。

我们希望您与家人和朋友一起度过农历新年庆祝活动。请牢记这些提示,仍然可以享用这些小吃。

Specialist DentalGroup®的每个人都将迎来“山羊年”!

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