牙科专家组-新加坡牙科诊所

10561837_s牙科专家组已经发布了一系列由我们的牙科专家撰写的博客文章。提供的所有观点都是牙医的个人观点,并发布在此博客上,这是我们正在进行的努力的一部分,目的是教育公众有关牙齿问题以及与牙科和医疗保健有关的其他关注事项。

本月是第34届伦敦马拉松比赛,最近几周前结束。作为一名狂热/有抱负的跑步者,我对 6位世界马拉松专业选手 其中伦敦就是其中之一。

特别是今年的活动让我着迷于一个人。他的名字叫莫·法拉(Mo Farah),是5000年世锦赛和奥林匹克冠军&10000m长跑。已经是中间的强者&在长距离田径比赛中,他决定不仅要参加比赛,而且还在今年的伦敦马拉松比赛中首次亮相。

有反对者之类的人,表达了他们的看法,认为他已经超出了他的深度,他应该只坚持自己的长处。

急切地期待着他即将失败的人排队。 “为什么莫·法拉(Mo Farah)冒着名誉冒险并把遗产传承下去?”比赛前几周出现了一些负面评论。

但是正是这种精神激起了我的兴趣。他不仅愿意把一切都摆上线并冒险去冒险,而且还试图挑战自己,去参加一个全新的赛事。一场完整的马拉松训练不仅需要从生理意义上进行准备,而且还需要营养,心理和策略方面的全面改进。这不是一夜之间的变化,而是经过数月的测量过程,以达到使42 km具有竞争力所需的调节水平。

他不愿在自己的舒适区安顿下来,因此决定将自己置于全新的环境中。推动自己达到更高的高度和极限。取得成功或经历失败只是可能的结果,莫·法拉赫明白并且更重要的是,保持与外界的接触,不断的学习,贡献和成长为一个人。

作为我们领域的医疗保健专业人员,我们也可以从Mo Farah的剧本中受益匪浅。我们很容易被吸引到仅仅做我们每天最擅长的事情&和一天。但是,如果我们不断努力,学习新技术,努力推动一切可能,那么我们将实现我们从未想到过的能力。

最后,莫·法拉赫(Mo Farah)在奔跑中获得第8名,并创造了新的英语记录。无论用什么方法衡量,这都是一个很好的结果。它可能没有夸张声望或排名第一的声望,但无疑促使我永远不要卖空自己。注意我是谁,我会成为什么样。

埃德温

Tan Edwin博士 是Specialist DentalGroup®的牙齿修复专家。他还是新加坡国立大学修复牙科系的高级兼职讲师。 Tan博士对牙科植入物,牙冠和美容牙科特别感兴趣。欲获得更多信息, 请访问www.specialistdentalgroup.com。

 

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